企业美式腰旗橄榄球联赛

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什么是美式腰旗橄榄球？

腰旗橄榄球是源于冲撞式橄榄球的一项大众化运动，它融入了美式橄榄球的基本规则和技巧，旨在让更多的人参与到这项安全的无冲撞运动当中，体验腰旗橄榄球带给人们的激情与快乐！

与美式橄榄球相比，腰旗橄榄球规定在比赛中不允许抱人和推人，是一种非常安全的“非冲撞性”运动。目前已经在全世界三十多个国家广泛流行。这项运动充满了快速的奔跑和简单多变的战术。

腰旗橄榄球起源于美式橄榄球（American football)在腰间系上「腰旗（Flag）」以代替一般美式橄榄球的冲撞（tackle），故得名为「腰旗橄榄球（Flag football）」。

腰旗橄榄球运动是美式橄榄球的简化和更安全版本。

腰旗橄榄球是一项不限人数、场地、性别及年龄，任何人都能参与并乐在其中的运动。

企业美式腰旗橄榄球的收益：

（一）增强体质，促进健康

美式腰旗橄榄球运动集合了竞技和娱乐两个重要的特点。不同年龄、不同性别、不同的技战术水平的人都能参加，经常参加美式腰旗橄榄球运动，不仅能够改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况，同时又能提高人的力量、速度、灵敏、耐力等各项专项素质和运动能力。

(二)培养和锻炼良好的心理素质

经常参加美式腰旗橄榄球的训练和比赛，能提高很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法；例如：在进攻失败时，如何让自己平静下来而且不灰心；在比分落后时，如何保持沉着冷静，想办法转败为胜；关键时刻进攻不手软的强大自信心；以及在每次达阵后的成就感。因此，经常参加美式腰旗橄榄球的训练和比赛，有利于促进和提高自身的良好的心理素质。

（三）培养顽强、拼搏、团结协作的能力

在美式腰旗橄榄球的比赛中，不管是在进攻还是在防守中，都要求队员有顽强、拼搏的精神；在进攻中，分段进攻的特殊性规定，需要进攻形式要多样化，要求队员要根据对方的防守阵势变换不同的战术，要求进攻队员在四分卫的组织下找到解决困难的办法；在防守中要求队员每次为了阻止对方的进攻，不惜奔跑和努力扯到持球进攻队员的腰旗，为本方防守创造有利的条件；同时，不管是进攻还是防守都要求场上每位队员积极配合、相互协调，为本队创造有利的局面。因此，经常参加美式腰旗橄榄球运动，可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。

（四）培养人的快速反应和应变能力

美式腰旗橄榄球运动一个集体项目，在比赛中攻防转换非常的快，随时都有可能进攻变防守，防守变进攻，需要队员在场上做出预判，例如：进攻方的球被防守方抢断时，要求场上队员快速反应，从防守状态迅速调整到进攻状态；同时，由于比赛是在高速的对抗中进行，要求对阵双方队员具备较强的应变能力，随时根据情况作出对自己有利的判断，争取达阵或者推进码数。因此，经常参加美式腰旗橄榄球运动，将显著提高自身的判断和应变能力。

（五）文化的交流和学习

从文化的角度来看，美式腰旗橄榄球是西方文化一个缩影，当他走进我们的生活时，就是一次我国传统文化和西方文化的交融，是现代文化观的反映。追求新奇、刺激，追求成功、满足、不太拘泥的运动形式；为所欲为的技术态势和机遇不断的攻守转换，无不给现在的在校大学生和中学生一种情感的体验和释放。从中体会传统的温良恭谦和争先斗猛的，超越强者和文化精髓的碰撞和辉映。

（六）社会适应能力的提高

现代社会充满竞争，是一个需要寻找和把握机遇的机会，也是一个充满协作和关爱的社会。腰旗橄榄球运动方式，正适应了现代社会的需要这一特征。它的协同作战和转换对抗等方式，使参加者必须能够准确做出如何协同合作和帮助的方案与行动决策，这种迅速的认定、协作和交往是现代社会人际关系处理所需要的。

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